Škorpilova škola běhu

Interdrought2020.com Škorpilova škola běhu Image
Hledáte knihu Škorpilova škola běhu? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2014 a autorem je Miloš Škorpil? Přečtěte si knihy online na našem webu interdrought2020.com
Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépeV roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody.V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

NÁZEV SOUBORU: Škorpilova škola běhu.pdf

AUTOR: Miloš Škorpil

ISBN: 9788020432902

VELIKOST SOUBORU: 3,76 MB

STÁHNOUT ČÍST

Škorpilova škola běhu Prodej skončil. 5,0 Hodnotilo 8 uživatelů 5 8x. 4 0x. 3 0x. 2 0x. 1 0x. 100+ zákazníků již zakoupilo. 100 % zákazníků doporučuje. 2 uživatelské recenze. V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Dlouholetý trenér a specialista na dlouhé ...

Elektronická kniha: Škorpilova škola běhu Autor: Miloš Škorpil Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat.

SOUVISEJÍCÍ KNIHY