Jak se zbavit úzkosti a fobií

Interdrought2020.com Jak se zbavit úzkosti a fobií Image
Jak se zbavit úzkosti a fobií je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Edmund J. Bourne. Přečtěte si s námi knihu Jak se zbavit úzkosti a fobií na interdrought2020.com
Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií, panických záchvatů, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších problémů s úzkostí.

NÁZEV SOUBORU: Jak se zbavit úzkosti a fobií.pdf

AUTOR: Edmund J. Bourne

ISBN: 9788073368906

VELIKOST SOUBORU: 9,81 MB

STÁHNOUT ČÍST

Fobii si umí představit asi každý z nás. Bojíme se pavouků, myší, výtahů, výšek, míst, kde se tlačí lidé, nesnášíme velké otevřené prostory za zády a do metra by nás někdo snad dostal, jen kdybychom omdleli. V podstatě víme, že všechny tyto naše strachy jsou nesmyslné a zbytečné, jenže si nemůžeme pomoci.

Jak vám koučink pomůže. Pomocí koučinku odhalíte konkrétní příčiny svého strachu, úzkostí nebo panických atak.; Krok za krokem, s pomocí kouče, tyto příčiny odbouráte ze svého myšlení a ze svého života. Přijmete nový úhel pohledu na sebe i na svět a namísto obav, strachu a úzkostí se naučíte lidem i životu čelit efektivně, v klidu a ke své spokojenosti.

SOUVISEJÍCÍ KNIHY