Pilates

Interdrought2020.com Pilates Image
Pilates je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Wolfgang Mießner. Přečtěte si s námi knihu Pilates na interdrought2020.com
Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

NÁZEV SOUBORU: Pilates.pdf

AUTOR: Wolfgang Mießner

ISBN: 9788024730356

VELIKOST SOUBORU: 7,97 MB

STÁHNOUT ČÍST

1,108,215 views. Like this video? Sign in to make your opinion count. Don't like this video? Sign in to make your opinion count. The interactive transcript could not be loaded. Rating is available ...

Studio Pilates, spol. s r.o. Liliová 4, Praha 1 +420 608 747 260 čú: 2400974399/2010. [email protected]

SOUVISEJÍCÍ KNIHY