Precvičenie chrbta na každý deň + DVD

Interdrought2020.com Precvičenie chrbta na každý deň + DVD Image
Precvičenie chrbta na každý deň + DVD je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Suzanne Martinová. Přečtěte si s námi knihu Precvičenie chrbta na každý deň + DVD na interdrought2020.com
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť pätnásť minút denne trikrát týždenne a výsledky na seba nenechajú dlho čakať! Posilnite si chrbát, zbavte sa bolesti a predíďte prípadným problémom pomocou tejto knihy. Všetky štyri cvičebné programy nájdete aj na priloženom DVD.

NÁZEV SOUBORU: Precvičenie chrbta na každý deň + DVD.pdf

AUTOR: Suzanne Martinová

ISBN: 9788055121932

VELIKOST SOUBORU: 4,34 MB

STÁHNOUT ČÍST

Kniha a cd/dvd: 20 + 10 eur . Osobná skúsenosť s cvičením: SM-systém cvičím od apríla 2014 a aj keď som ho necvičil ani zďaleka každý deň (čo by som ale mal!), môžem konštatovať po 7 mesiacoch cvičenia toto: Počas akútnych bolestí sa takmer cvičiť nedalo, obrovská bolesť mi nedovoľovala skoro žiaden pohyb.

Precvičenie chrbta na každý deň (15 minút) Chudnutie a Pohyb Užitočná kniha Precvičenie chrbta na každý deň - vďaka nej si posilníte chrbát, zbavíte sa bolesti a predídete prípadným problémom

SOUVISEJÍCÍ KNIHY